ДЛЯ саморазвития
Эффективное достижение целей и самоорганизация.
Если:
- вы не ставите перед собой цели потому что не знаете чего хотите;
- у вас есть намеченные цели, но вы идете к ним долго и сложно;
- вам постоянно не хватает времени;
- ваши ресурсы иссякли, вы чувствуете апатию и потерю интереса ко всему.
Результативные коммуникации.
Если:
- вы считаете себя антисоциальным человеком или интровертом;
- вы умеете заводить разговор, но часто уходите от темы и не доносите суть до собеседника;
- ваши слова иногда провоцируют собеседника на конфликт или вызывают в нем чувство обиды, но вы не понимаете почему;
- вам сложно общаться с теми кого вы считаете авторитетом или кто выше вас по статусу, должности.
Ресурсное состояние и профилактика выгорания.
Если:
- вас преследует усталость и чувство апатии;
- вы потеряли интерес к своей работе и часто думаете об увольнении;
- не видите результатов своих трудов;
- у вас на работе токсичное окружение.
Заказать тренинг на саморазвитие
Просто оставьте контакты и мы с Вами свяжемся.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности.
Если вы затрудняетесь в выборе или у вас остались вопросы, заполните анкету, и мы вам поможем:
АНКЕТА
ОТПРАВИТЬ
Физ\Юр. лицо
Вид деятельности
Ваши контакты
Вопрос
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности.
Эффективное достижение целей и самоорганизация.
Для кого подойдет?
· Для любого человека 18+.
Что будем делать?
1. Рассмотрим на уровне физиологии, почему важно уметь правильно ставить цели, и научимся их правильно формулировать.
2. Проанализируем и проработаем ТОП-5 ошибок, которые мешают достигать целей.
3. Разберем приемы и техники эффективного достижения целей, а также систему планирования задач и их выстраивания по приоритетам.
4. На практике проработаем каждый инструмент по постановке и достижению целей.
Что Вы получите в итоге?
- понимание своих желаний и целей и способы их достижения;
- алгоритм постановки целей и чек-лист техник, которые помогут эффективно достигать их.
· Для любого человека 18+.
Что будем делать?
1. Рассмотрим на уровне физиологии, почему важно уметь правильно ставить цели, и научимся их правильно формулировать.
2. Проанализируем и проработаем ТОП-5 ошибок, которые мешают достигать целей.
3. Разберем приемы и техники эффективного достижения целей, а также систему планирования задач и их выстраивания по приоритетам.
4. На практике проработаем каждый инструмент по постановке и достижению целей.
Что Вы получите в итоге?
- понимание своих желаний и целей и способы их достижения;
- алгоритм постановки целей и чек-лист техник, которые помогут эффективно достигать их.
Результативные коммуникации.
Что будем делать?
1. Рассмотрим природу и классический алгоритм коммуникаций.
2. Разберем сложности на каждом этапе вашего диалога, проработаем причины и используем техники по их устранению.
3. Подробно разберем коммуникативные типы людей и на конкретных примерах подберем к ним подход.
4. Научимся достигать целей и компромиссов в диалоге с разными собеседниками.
Что вы получите в итоге?
- перечень речевых «фишек» для привлечения внимания, чек-лист техник по ведению диалога и алгоритм коммуникаций;
- памятку по подготовке к важному разговору;
- чек-лист приемов по снижению эмоционального напряжения в диалоге и сглаживанию конфликтов с собеседниками разных психотипов.
1. Рассмотрим природу и классический алгоритм коммуникаций.
2. Разберем сложности на каждом этапе вашего диалога, проработаем причины и используем техники по их устранению.
3. Подробно разберем коммуникативные типы людей и на конкретных примерах подберем к ним подход.
4. Научимся достигать целей и компромиссов в диалоге с разными собеседниками.
Что вы получите в итоге?
- перечень речевых «фишек» для привлечения внимания, чек-лист техник по ведению диалога и алгоритм коммуникаций;
- памятку по подготовке к важному разговору;
- чек-лист приемов по снижению эмоционального напряжения в диалоге и сглаживанию конфликтов с собеседниками разных психотипов.
Ресурсное состояние и профилактика выгорания.
Что будем делать?
1. Разберем работу организма человека и его взаимосвязь с состоянием, настроением и поведением.
2. Определим внутренние факторы, влияющие на работоспособность, отметим на какие сигналы организма следует обращать внимание в первую очередь, чтобы оставаться в ресурсе.
3. Разберем на конкретных кейсах причины и следствия выгорания, проработаем техники и приемы работы с уже выгоревшим состоянием, а также с его профилактикой.
4. Уясним как сохранять ресурсное состояние и поддерживать самомотивацию.
Что вы получите в итоге?
- тест для проверки вашего эмоционального состояния, который сможете применять к себе и своему окружению;
- четкий индивидуальный план работы с вашим состоянием;
- чек-лист с техниками по профилактике выгорания;
- список приемов работы с уже выгоревшим состоянием.
1. Разберем работу организма человека и его взаимосвязь с состоянием, настроением и поведением.
2. Определим внутренние факторы, влияющие на работоспособность, отметим на какие сигналы организма следует обращать внимание в первую очередь, чтобы оставаться в ресурсе.
3. Разберем на конкретных кейсах причины и следствия выгорания, проработаем техники и приемы работы с уже выгоревшим состоянием, а также с его профилактикой.
4. Уясним как сохранять ресурсное состояние и поддерживать самомотивацию.
Что вы получите в итоге?
- тест для проверки вашего эмоционального состояния, который сможете применять к себе и своему окружению;
- четкий индивидуальный план работы с вашим состоянием;
- чек-лист с техниками по профилактике выгорания;
- список приемов работы с уже выгоревшим состоянием.
